OldStars Walking Handball hanteert dezelfde regels als het reguliere handbalspel bij de F-jeugd. De spelregels dragen voor een belangrijkdeel bij aan het spelplezier. Het respecteren van de regels door de doelgroep betekend dat het plezier in het spel maximaal ervaren wordt. Vanuit deze gedachte zij de regels ook opgezet. Uiteraard zijn de deelnemers fanatiek en willen ze graag winnen. Maar bij OldStars Walking Handball staat winnen niet voorop. Verantwoord bewegen, meedoen, ontmoeten en gezelligheid wel. Zie ook walking handbal.